Qualifier 1
AMRAP 8Süre sınırı 8:00
8 dk AMRAP, artan tekrar 2-4-6-8-10-12… alternating dumbbell snatch lateral burpee over dumbbell
dumbbell snatchlateral burpee over dumbbell
CrossFit
Türkiye
TürkiyeFittest Gorilla Challenge
CrossFit BackStreet'in Ankara Çayyolu salonunda düzenlediği bireysel yarışma. 2018'de yalnızca salon üyelerine açıktı, 2022'den itibaren online eleme + final formatıyla herkese açıldı. 2025'teki 4. edisyonda 5 kategoride 144 sporcu yarıştı; Beginner, Scaled ve Master 40+ kategorileri var, RX/Elite kategorisi yok.
- Yer
- Ankara, Türkiye
- Organizatör
- CrossFit BackStreet (Çayyolu, Ankara)
- Tür
- CrossFit
- Sıradaki
- Tarih bekleniyor
2edisyon
5antrenman
20farklı hareket
2025son edisyon
Rakamlarla
Bu yarışma için doğrulanmış katılımcı rakamı henüz yok.
Sence kaç üzerinden zor?
— oyTopluluk ortalaması: — / 5
Hareket frekansı
5 antrenmanın kaçında çıktı
- dumbbell snatch2/5
- lateral burpee over dumbbell1/5
- row1/5
- thruster1/5
- wall ball1/5
- box jump over1/5
- devil press1/5
- bike erg1/5
- power snatch1/5
- toes-to-bar1/5
- bar facing burpee1/5
- snatch1/5
Edisyonlar ve antrenmanlar
Fittest Gorilla Challenge 2025 (4. edisyon)
CrossFit BackStreet Çayyolu, Ankaracircle21.events
Beginner ErkekBeginner KadınScaled ErkekScaled KadınMaster Erkek 40+
5 kategoride toplam 144 sporcu (organizatör). Eleme circle21'de video ile yapıldı.
Event 1 — Power Fran
For Time (21-15-9)Süre sınırı 7:00
21-15-9: cal row thruster
rowthruster
Event 2 — Chipper
For TimeSüre sınırı 12:00
50 wall ball 40 dumbbell snatch 30 box jump over (E 60 cm / K 50 cm) 20 devil press E 1.000 m / K 800 m bike erg
wall balldumbbell snatchbox jump overdevil pressbike erg
Event 3 (A+B)
For Time + 1RM (10 dk pencere)Süre sınırı 10:00
10 dk içinde: A — for time: 20 power snatch 40 toes-to-bar 20 bar facing burpee B — kalan sürede 1RM complex: snatch + hang snatch + overhead squat
power snatchtoes-to-barbar facing burpeesnatchhang snatchoverhead squat
Final
For TimeSüre sınırı 14:00
Scaled: 100 double under 10 clean 30 pull-up 100 double under 8 clean 20 chest-to-bar (K: pull-up) 100 double under 6 clean 10 bar muscle-up (K: pull-up) Beginner: double under yerine single under; pull-up 20/15, 15/10, 10/5. Master 40+: Scaled ile aynı akış.
double undersingle undercleanpull-upchest-to-bar pull-upbar muscle-up
Fittest Gorilla Challenge 2022
Qualifier 31 Temmuz 2022. Tek kaynak (baserank, hayran veritabanı); doğrulanmadı. Antrenman bilgisi yok. Organizatöre göre 2022 katılımın herkese açıldığı ilk yıl. @fittestgorillachallenge hesabı yalnızca 2025 edisyonunu içeriyor (23 gönderi; "3 yıl aradan sonra tekrar buluşuyoruz" duyurusu 2022 edisyonunu doğruluyor); 2022 antrenmanları hesapta yok.
Bu edisyonun antrenmanları henüz arşivde yok. Elinde varsa gönder.
Sırada ne çıkabilir?
| Hareket | Kaç kez | Son çıktığı |
|---|---|---|
| dumbbell snatch | 2 | 2025, Qualifier 1 |
| lateral burpee over dumbbell | 1 | 2025, Qualifier 1 |
| row | 1 | 2025, Event 1 — Power Fran |
| thruster | 1 | 2025, Event 1 — Power Fran |
| wall ball | 1 | 2025, Event 2 — Chipper |
| box jump over | 1 | 2025, Event 2 — Chipper |
- DB snatch / devil press tekrar bekleniyor.
- Benchmark varyasyonu muhtemel.
- Artan yüklü clean/snatch finali olası.
Ayrıntılı analiz
2025 özeti
Eleme + 4 final etkinliği, hepsi 14 dk altı (8, 7, 12, 10, 14). Kategoriler Beginner–Scaled–Master; yükler orta, beceri kapıları sınırlı.
- Benchmark: "Power Fran" (21-15-9 row cal + thruster 40/30 kg).
- DB: snatch + lateral burpee (eleme), snatch + devil press (final).
- Barbell: clean merdiveni (Scaled E 80→100 kg), snatch complex 1RM.
- Gymnastics: T2B, pull-up, C2B; Scaled erkekte 10 bar muscle-up.
- İp: 300 double under (Beginner'da single).
Geçmiş edisyonlardan çıkarılan tahmin; resmi duyuru değil.
Benzer yarışmalar
CrossFit, Türkiye ve çevresi